amber PILATES基隆皮拉提斯教室
器械式皮拉提斯 · 核心床小團課 · 一對一私人課
有堅持、一人經營的小小教室，專注提供器械式皮拉提斯教學。
帶著有活力健康的身體，過想要的生活、去想去的地方，陪伴愛的人吧！
師資介紹
三位專業師資，用心陪伴每一位學員
A
Amber
八年教練經驗，擅長以人體動作面向出發，用安全順位方式，教學與分享。
- 國際皮拉提斯系統 Stott Pilates 墊上、核心床、全器械
- 美國瑜伽聯盟 200 小時師資培訓
- ACE CPT 美國運動委員會私人教練
D
Debby
呼吸，專注傾聽身體的聲音。用心引導，一起看見身體的需求。
- STOTT Pilates Rehab 全器械結訓
- Kinetic Control Modular Course (CE&MS)
- Redcord Neurac AI
- Kinesio Taping 肌能系貼紮
M
Mindy
運用二十年習舞美感與身體控制，讓學生感受身體律動、培養穩定與優雅。
- Balanced Body Reformer 1-3
- 中華運動健身暨認照協會芭蕾雕塑師資證照
最新課表
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小團課注意事項
- 方案有使用效期，需在效期內使用完畢。3 堂方案效期 30 天內、6 堂方案效期 60 天內。
- 預約後若需取消，需在開課時間 6 小時前，自行於預約系統取消；未於規定時間內取消，視同出席，仍會扣課一堂。
- 課程日的 14 天前早上 9:00，開放線上預約課程。舉例：6/27 課程，會在 6/13 9:00 開放線上系統預約；6/28 則是 6/14 9:00，依此類推。
- 方案啟用日＝第一堂上課日，請在期限內使用完成。舉例：若課程有 30 天的期限，4/2 購買、4/5 來上課，會從 4/5 開始算 30 天。
- 非期班時段，目前 1 人即開班。
- 無不可抗力因素或特殊原因，恕不展延與退費。
課程方案
核心床小團課自由選方案，非期班
| 方案 | 收費 / 每人 | 備註 |
|---|---|---|
| 體驗一堂 | $858 | 每人限購一次 |
| 單堂原價 | $1,100 | — |
| 3 堂方案 | $2,997 | 需 30 天內使用完 |
| 6 堂方案 | $5,550 | 需 60 天內使用完 |
客製私人課方案
| 方案 | 一對一 | 一對二（兩人合計） |
|---|---|---|
| 體驗一堂 | $1,688 | $2,088 |
| 單堂原價 | $2,200 | $3,200 |
| 5 堂方案 | $9,50050天內 | $15,00050天內 |
| 10 堂方案 | $17,000100天內 | $25,000100天內 |
※ 以最新版本為主，教室保有解釋權利
同學回饋
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常見問題
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